Dolor en Soleo y M.M. Toro en el aire

 Una semana ha durado la preparación para la Media Maratón de toro que te contaba aqui.

2 partidos de padel en 3 días, sin calentar antes, sin estirar después. Tras meses sin ponerme las zapatillas de pádel, con 45 años, pues tienen consecuencias. Una molestia en el sóleo hace que no pueda correr. 

Como soy más burro que un arado, si la semana que viene puedo correr al menos un par de días, voy a ir a Toro, a ver qué pasa. Pepe creía que podría hacerlo a 3:55 - 4:00/km, pero yo tenía pensado ser más prudente y salir con el globo de 1:25h, lo que de por sí ya estaría más que bien.

La fisioterapia la estoy haciendo en la clínica Origen, donde ya me habían estado tratando de la lesión en el menisco el año pasado. Y esta vez la fisioterapéuta es Elena Diaz, conocida triatleta y novia de mi entrenador, por lo que conoce el tema de las cargas de entrenamiento :-)

En fin, que todas las ilusiones que tenía en que Pepe volviera a hacer su magia y poder hacer una marca en torno a 1:23-1:25 se han ido al traste por ahora, y tocará poner velas a todos los santos para ver si al menos puedo ponerme en la línea de salida... Que Nacho ha reservado en "La Divina Proporción", un restaurante que tiene una fama estupenda, con menú fijo, y que tenía ganas de visitar.

Y ahora Media Maraton Toro

 

Cross XII Uvas 2021

 Tras darme una semana de descanso después del Maratón de Valencia, retomé los entrenamientos de cara al Cross de las XII Uvas. Un clasico del calendario que me encanta porque es la prueba más dura que realizo en el año: ni es la de más distancia, ni es la que más tiempo lleva... es porque es la que peor encaja en mis características de carrera: Son 3 vueltas a un circuito en el parque de la Ribera de Castilla con sus giros, sus cuestas, sus charcos y raices, 

Mucho frío, mucha gente que corre muy deprisa... Vamos, todos los predicamentos para que no me apunte, pero voy todos los años encantado 😀

Este año destacaría que no iban Jose ni Victor, con lo cual no tengo la tradicional foto recordando nuestros estilismos. Por otro lado, del CAT amplia representación, por lo que estaba claro que habría carrera dura.

Y la carrera en si... Salir todos escopetados para no pillar atasco en el tramo de asfalto, lo que vuelve a marcar un 1er km rapidillo (3:58), y luego una estabilización en torno a 4-4:10, que con las curvas y tramos de barro hacen que el reloj marque algo más lento.

A mitad de la segunda vuelta veo a Alvarito, y me planteo como objetivo cogerlo, cosa que ocurre en la tercera vuelta al llegar a la zona cercana al final del seminario. Hago ese recorrido pegado a él dudando si darle el hachazo o no, pero pienso que no está bien si me ha esperado en el puente para dar la última vuelta juntos.

Una sonrisa para la cámara

Al final, lo previsto: son más rápidos Javi DN, Ricardo y Alvarito que yo. 

Las clasificaciones aqui: descargar PDF

Tras la carrera, unas cervezas con Jorge, Abel y las familias, y terminar el año.