jueves, 21 de mayo de 2015

Teoría de la natación (tecnica de crol) I: Aprendiendo a nadar

Con la dualidad presente siempre (hago más bici, que es donde más ganancia de tiempo se puede tener, y donde más tiempo se pasa en cualquier prueba, o hago más natación, que es lo que va a determinar con cuantas fuerzas voy a afrontar el resto de disciplinas), mis ideas van siempre orientadas a mejorar mi técnica de natación.
Además de las clases a las que asisto, siempre está youtube para enseñarte un poquito más, y a través de varias páginas dedicadas al triatlon (diariodeuncampistatriatlonsindrafting.comforotriatlon) me he hecho con una colección de videos bastante interesantes.

En esta primera entrada voy a pegar los videos que contienen enseñanzas de técnica de natación crol básicas (por llamarlas de alguna manera y diferenciarlas de las específicas de aguas abiertas).

Uno de Speedo

El de Markastle. En castellano y muy muy currado. Para mi opinion de novato, el mejor.


Reinventatuslimites 

Técnica de Inmersión Total



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